Curso de Iniciacíon
Abdominales Hipopresivos

Mejora la tonificación abdominal y perineal realizando clases periódicas de gimnasia hipopresiva y comienza a disfrutar de los excelentes resultados .

Talleres Teórico/Práctico de
Hipopresivos

Conoce los fundamentos teóricos del método hipopresivo y aprende una serie de ejercicios básicos para iniciarte en la práctica autónoma.

Curso Online de Abdominales Hipopresivos

Podrás iniciarte en la gimnasia hipopresiva y realizar un curso de manera online desde donde quieras, pero con seguimiento personalizado.

Formación Online para Profesionales de Fitness y Salud

Si eres profesional y quieres formarte en la Técnica Hipopresiva para poder enseñar el Método a tus alumnos o pacientes. Esta es tu mejor opción.

El Método Hipopresivo

Consta de una serie de ejercicios posturales, ordenados y rítmicos que provocan la contracción involuntaria de los músculos abdominales y del suelo pélvico, mejorando el tono de reposo de estos músculos.

Una vez que aprendas el Método y lo practiques de manera adecuada, podrás comenzar a vivenciar resultados en tu cuerpo en los primeros 3 meses. Lo mejor es que no hay necesidad de ningún elemento, mas que el de tu propio cuerpo.

Puedes encontrar más información sobre el origen y beneficios de esta técnica en el siguiente enlace

Si estas interesada en participar de alguna de las actividades ponte en contacto sin compromiso para poder brindarte más información.